TomeLillans liv och lustar

 

Var hos doktorn igår 
för min årliga hälsokontroll. 
Blodtrycket var högt, 
kolesterolet var högt,   
jag hade ökat i vikt 
och allmäntillståndet var inte så bra. 

Doktorn sa att det inte var
så komplicerat att börja äta rätt 
och att det skulle lösa mina hälsoproblem
och få mig att må bättre. 

Han sa:   
Börja tänk i färger. 
Fyll din tallrik med sådant som är färgrikt. 
Prova med någonting grönt, orange, rött, 
och kanske någonting gult, etc. 



Så jag tog honom på orden,  åkte hem
och satte i mig massor av färg:









  

Och tro det om ni vill eller ej
men jag mådde genast bättre!!   
Jag kunde väl aldrig tro att det kunde vara så lätt att äta rätt!!

Så lyd doktorns råd:
Ät färgrikt och må bra!